Tilmelding
Log på
Velkommen til Løb & Motion
Kalender
Hold
Løb&Motion
Powerwalk
Passiv medlem
Om Løb & Motion
Om Klubben
Hvem er vi
Bestyrelse
Vedtægter
Træning og aktiviteter
Træning
Træningsoversigt
Paceskema
Vores løb
Nisseløbet
Lystrupløbet
Afdelinger
Hovedforening
Badminton
Basketball
Bordtennis
Floorball
Fodbold
Gymnastik & Fitness
Håndbold
Krolf
LIFFEN
Petanque
Squash
Svømning
Tennis
15. apr. 2024, kl. 10.23
Workshop med Claus Hechmann
Lørdag havde klubben besøg af Claus Hechmann som holdt en workshop med foredrag og praktisk træning. Workshoppen blev afholdt i Kirstinelunds lokaler. I workshoppen blev der gennemgået den teoretiske baggrund for Hechmann-metoden, o...
11. apr. 2024, kl. 19.42
Pan Spring trail 2024
14 friske løbere tog udfordringen op og deltog i Pan Spring Trail 2024. Det blev det flotte placeringer til vores løbere. 3 podiepladser blev det til. Natasja vandt 5 km ruten og Annie tog 3. pladsen på samme. Lars Ole blev 3'er på...
20. mar. 2024, kl. 17.31
Tilmelding til Lystrupløbet 2024 er åbnet
Lystrupløbet afholdes onsdag den 8. maj 2024 Tilmeldingen til løbet er åbnet Læs meget mere om løbet på tilmeldingssiden:my.raceresult.com/281994/
8. mar. 2024, kl. 11.49
Lystrupløbet 2024 - afholdes onsdag den 8. maj
Sæt kryds i kalenderen og snør løbeskoene Onsdag den 8. maj 2024 kl. 18, når Lif Løb & Motion arrangerer årets Lystrupløb. Flere detaljer om løbet kommer, når datoen nærmer sig.
29. feb. 2024, kl. 19.58
Besøg af DGI
Til træningen i dag har vi haft besøg af Mikkel fra DGI Østjylland. I forbindelse med at vi har brugt DGI's "Klub under lup" blev Annie interviewet af Mikkel som efterfølgende filmede opvarmningen.