01.10.2023
1900 Halvmaraton
Her kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev
Interval træningen torsdag var noget anderledes end normalt. Denne torsdag gik turen til NYE, hvor der blev løbet 800m intervaller rundt i Solsikkevænget.
E-gruppen afsluttede deres træning med at powerwalke 3 runder i interval tempo.
Vi kunne vælge at løbe eller cykle fra hallen kl 17 eller mødes i NYE kl 17.30.
Vi kommer snart til NYE og løber intervaller igen, hvor alle er velkommen.
Lystrup IF - Løb & Motion , Lystrup Centervej 102, 8520 Lystrup